Approfondir les compétences psychosociales grâce à un outil de communication

Il s’agit de développer sa conscience de soi et sa capacité à renforcer son pouvoir d’agir. De la réaction à la pro-activité, la CNV permet de se remettre en action. Elle permet d’acquérir des compétences pour renforcer son pouvoir d’agir et ses responsabilités

À l’issue de la formation les participants seront capables de :

• Reconnaître la cause de ses émotions pour devenir acteur de son bien-être 
• Mobiliser les éléments de l’écoute empathique

• Distinguer l’observation des jugements et interprétations,
• Comprendre comment revenir à soi lorsque les sentiments et les jugements se mélangent,
• Acquérir une conscience de soi pour pratiquer l'auto-empathie, l’expression honnête et authentique ainsi que l’écoute empathique,
• Explorer la spirale de l’impuissance grâce à nos besoins,
• Revenir à sa propre responsabilité pour mieux agir en conscience.

Démarche participative avec alternance d'expérimentation d'activités, de jeux de rôles et d’apports théoriques.

• Auto-évaluation des compétences avant et après la formation.
• Évaluation formative : tout au long de la formation.
• Évaluation de la satisfaction en collectif et en individuel.

Émargement et suivi de présence par demi-journée.

12 participants maximum

La satisfaction globale de la formation Découvrir la communication NonViolente est évaluée à 8/10

^{(retour de 29% des apprenants ayant répondu aux questionnaires aux deux sessions)}